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hilf mir


es selbst zu tun



Maria Montesorri


Grundprinzipien KomplementärTherapie(KT)

Methode YogaTherapie:

 

  • Individuelle Gestaltung für eine auf Dich abgestimmte Praxis.
  • Einfachheit der Übungen und Variantenreichtum ermöglichen von Anfang an eine wohltuende Erfahrung.
  • Einheit und Zusammenwirken von Körper, Atem und Denken als grundlegendes Ziel.
  • Schmerzfreiheit beim Üben und für die Zukunft.
  • keine Leistungsorientierung, sondern Zufriedenheit mit dem, was ist.
  • Selbständigkeit und Eigenkompetenz ermöglichen ein positives Lebensgefühl.
  • Kontinuität im Üben wird erarbeitet und unterstützt.


PFD zur Info

generelle Zeiten

Mittwoch von 13:30-18:00 Uhr 

Donnerstag von 09:30-16:30 Uhr

Freitag von 10:30-18:00 Uhr


Kosten

1. Termin mit Anamnese    90 Min.        Fr. 165.-

weitere Termine                 60 Min.        Fr. 132.-

 

5er Block (fixe Termine)     5x60 Min.    Fr. 600.-

 

kürzere Termine                 pro 15 Min. Fr.  33.-


Yogalehrnende des iih         60 Min.       Fr.  90.-

 

Literatur:

Heilkunst Yoga, Yogatherapie heute

Imogen Dalmann/Martin Sonder, Viveka Verlag. www.viveka.de oder www.heilkunstyoga.de


Yoga, Tradition und Erfahrung, die Praxis des Yoga nach dem Yoga Sutra des Patanjali

T.K.V. Desikachar, Via Nova Verlag



  Carolina Baumann-Tapprich                                                                                                                                                                  Zentrum für YOGA

  Dipl. Yogalehrerin YCH, dipl. Yogatherapeutin YCH,                                                                                                      Stegstrasse 4, 8820 Wädenswil ZH

  Eidg. dipl. Komplementärtherapeutin YogaTherapie                                                                                                                              +41 76 332 80 66

  Supervision nach OdA KT                                                                                                                                                      carolina.bt@yogazeitraum.ch