Zeit und Raum

für Dich

Carolina Baumann-Tapprich

YOGAZEITRAUM

Carolina Baumann-Tapprich -  YOGAZEITRAUM


Schon von Kindsbeinen liebe ich Tanz und Bewegung, und dies kann ich im Yoga wiederfinden: gleich einer Musik führt der Atem meinen Körper, der Geist wird ruhig und eine innere Bewegung zum Eins-Sein findet statt - Yoga entsteht.


Neben meinem Erstberuf als Fotografin war ich für 7 Jahre Spitzensportlerin in Fallschirm-Ziel-Springen. Während der anschliessenden Zeit als Familienfrau wurde Yoga zu meinem roten Faden.


Durch die Ausbildung bei Peter Oswald der Astanga Yoga Akademie in Basel 2000-2004 lernte ich die unterschiedlichsten Aspekte des Yoga kennen und diverse Weiterbildungen schenkten mir weitere Bausteine des Yoga. Seit 2001 vermittle ich Yoga im Gruppen- und Einzelunterricht und bin seit 2005 Expertin für die Yogalehrer Diplomprüfungen. Seit einigen Jahren begleite ich Menschen mit YogaTherapie und seit Sommer 2016 bin ich eidgenössisch diplomierte YogaTherapeutin.


Die tragenden Elemente meiner Yogastunden sind die Lehren von Krishnamacharia, T.K.V Desikachar und R. Sriram  Weitere Puzzelsteine füge ich aus den verschiedendsten philosophischen Lehren und spirituellen Traditionen hinzu. Theorie und Praxis des Yoga von den Yogalehrern Imogen Dalman und Martin Soder (BYZ, Deutschland), Brigitte Feige (Deutschland) und S. Kieser (CH) bilden seit vielen Jahren die Grundlage für meine Art und Weise, wie ich Yoga weitergebe. Dies beinhaltet:


  • Dynamische Bewegungsabläufe und statische Haltungen, die in Varianten  individuell an die Yogaübenden angepasst werden.
  • Die Körperpraxis/-übungen werden vom Atem und durch die Pole Kraft und Leichtigkeit getragen.
  • Weiter sind Atemübungen, kleine Ruhe- und Meditations-Einheiten ein wesentlicher Bestandteile der Stunde.
  • Das Ziel ist es, mit neuem Elan, aufgetankt und entspannt in Körper und Geist zurück in den Alltag zu gehen - um sich mit neuer Kraft und Gelassenheit den Herausforderungen des Alltags zu stellen.
  • Ein Zentriert Sein und ein "aus dem Herzen Handeln" wird möglich.


Ich freu mich Dir die Welt des Yoga zeigen zu können.

Lebenslauf in Zahlen

 

1962        Geburt, Männedorf ZH

1981        eidg. Matura E, Kantonsschule Hottingen ZH

1983-87  Lehre als Fotografgin,

Fotostudio Jürgen Tapprich, Zürich

 

1984-92  Spitzensport Fallschirmspringen

Damennationalmannschaft Diziplin Ziel/Stil

 

1987-90  Fotografin und Betriebsführung Fotostudio und

 JüTa Enterprises AG Zürich

 

1992        Familienfrau, verheiratet und 2 Söhne

 

2000-04  Ausbildung zur Yogalehrerin

Peter Oswald Astanga Yoga

Akademie Basel mit Diplom Yoga Schweiz (YS)

 

2001        Selbständigkeit als Yogalehrende

Gruppen und Einzel

 

2005        Expertin Prüfungen Yogalehrende YS

 

2005        div. Weiter- und Fortbildungen rund um Yoga

(Kinder- und Jugendliche, Senioren, Schwangerschaft, Yoga Nidra, Meditation, Patanjali Yoga Sutra, Bagavadgita, Yoga und Schweigen)

 

2012        YogaTherapie nach T.K.V. Desikachar/BYZ

im iih Luzern

 

2013/14  Passerelle OdA KT Methode YogaTherapie

zertifizierte Komplementärtherapeutin

Methode YogaTherapie (KT YT)

 

2014-17  Studium spirituelle Theologie im

interreligiösen Prozess

 

2016        eidgenössisches Diplom KT YogaTherapie

 

2016        ab 24. Oktober gemeinsamer Raum

                mit Anne-Catherine Zaugg

                Zentrum für Yoga

Stegstrasse 4, 8820 Wädenswil

 

2018        SVEB 1 IKTbekompetent

 

2019        Supervisorin Komplementärtherapie,  

                Abschluss März 2019

 


    Carolina Baumann-Tapprich                                                                                                                                                                                                  Zentrum für YOGA       

    Dipl. Yogalehrerin YCH/EYU, Eidg. dipl. KomplementärTherapeutin YogaTherapie                                                                                         Stegstrasse 4, 8820 Wädenswil ZH  

    Supervision                                                                                                                                                                           carolina.bt@yogazeitraum.ch,   +41 76 332 80 66